なんだか胸が痛い、苦しい・・・これって便秘!?

便秘で胸が痛いなんてことあるの?

なんだか最近胸が痛い、苦しいなんかムカムカする…なんてことありますか?胸が痛いなんて何だ不安ですよね。もしかして大きな病気かも・・・なんて思ってしまいます。もちろん胸の痛みの原因はいろいろありますし、大きな病気が隠れていることもあります。ですがこちらではそのような話ではなく、便秘によって引きこされる胸の痛みについてお話しします。

どうして胸が痛くなるの?

便秘によって便がたまっている状態が続くと便が内臓を圧迫し、苦しいと感じることがあります。個人差がありますが成人の場合1日に300gぐらいの便がたまります。これが仮に4日間溜まったとしたら1200g溜まることになります。1200gというと大きなペットボトルぐらいの重さになります。これがずっと体内にあるわけですから内臓が圧迫されても不思議ではありません。
これは人によって感じ方が違います。胸が痛いと言う人もいますし、苦しいと言う人もいますし、ムカムカすると言う人もいますし、また背中が痛いとか胃が痛いと感じる人もいます。ひどくなると嘔吐してしまうこともあるのです。

便秘で逆流性食道炎になる!?

便秘がひどくなると逆流性食道炎になることがあります。逆流性食道炎とは胃酸が逆流することによって起こる病気で主な症状は胸やけ、吐き気などが起こり、日常生活に支障をきたしてしまうものです。
便秘によって逆流性食道炎になってしまう一番の原因はガスがたまってしまうことです。ガスがたまることで胃を下から押し上げる運動が活発になってしまうため、胸やけや吐き気が起こりやすくなり、最悪逆流性食道炎になってしまうのです。
逆流性食道炎になってしまうと主に薬や食生活の改善による治療になります。この病気は一度かかると改善に長期間かかるのでやっかいです。ですからこのようにならないためにも日ごろから便秘にならないように注意が必要なのです。

胸の痛みを治すには

まず胸やけなどが起こりやすい場合はまず暴飲暴食を控えましょう。食べる時はゆっくりとよく噛んで食べます。一度にたくさん食べず、食事を何回かに分けましょう。どうしても便秘で苦しい場合は浣腸などの薬を使って一気に便を出し、改めて腸内環境の改善に努めましょう。
胸が痛いというのは便秘が原因だけで起こるものではありません。ですからもし心配なら一度検査をすることをお勧めします。

便秘解消が即効できる商品ランキング

便秘が原因で起こる症状の関連記事

ページ上部へ戻る